Sluoksniuotos tešlos bandelės su feta ir špinatais
Viskas tikrai labai paprasta, kaip aš sakau - kaip 2 x 2 . tikiuosi daug kam priminsiu receptą, o gal kam nors tai bus naujiena. Pavyks net tiems , kurie su kepiniais nedraugauja!
Servings 2 asmenims
Alergenai 
Ingredientai
- 1 pakelis Sluoksniuota tešla - bemielė
- 200 g Špinatai
- 150 g Fetos sūris
- 1 skiltelė Česnakai
- 1 vnt. Kiaušiniai
- 1 šlakelis Augalinis aliejus - kepimui
- Sezamas - pabarstyti
- Druska - pagal skonį
Paruošimas
- Špinatus nuplaukite, jei norite šiektiek pasmulkinkite. Aš mėgstų juos pasmulkinti, jei lapeliai gan dideli. Pakepkite juos su šlakeliu aliejaus ir smulkiai pjaustytu česnaku, pagardinkite druska. Tik atsiminkite, feta gan sūri , tai nepersistenkite su druska. Špinatus kepinkite 3-4 minutes.
- Suberkite į dubenį, sudėkite trupintą fetos sūrį ir išmaišykite. Šiuo įdaru įdarykite bemielę sluoksniuotą tešlą.
- Įkaitinkite orkaitę iki 180 °. Bandeles patepkite plaktu kiaušiniu, pabarstykite sezamo sėklomis ir kepkite apie 20-25 minutes, kol tešla taps auksinės spalvos.Skanaus!
Patiko receptas?Parašykite žemiau komentaruose!