Close Menu
    Jau skaitei?

    Kaip pasirinkti tinkamus gnybtus skirtingiems laidams?

    Svogūnų sriuba – prancūziška klasika

    Žalieji barščiai su rūgštynėmis ir kiaušiniu

    Facebook YouTube
    Sekmadienis, birželio 1
    • Spalvinimo paveiksliukai
    • Būvio kinas
    Facebook YouTube
    Būvis.ltBūvis.lt
    • Receptai

      Kreminė sūrio sriuba su šparagais – soti, kvapni ir itin gardi

      2025-05-31

      Naminiai česnako milteliai – natūralu, paprasta ir labai skanu!

      2025-05-29

      Lengvi ir kvapnūs grybų įdaru pagardinti liesi balandėliai

      2025-05-26

      Trapūs naminiai žagarėliai – senovinis smetoniškas receptas

      2025-05-25

      Saldžiosios paprikos adžika žiemai – kvapnus ir lengvai paruošiamas delikatesas

      2025-05-22
    • Sodas ir daržas

      Kodėl pūva cukinijos ir ką su tuo daryti?

      2025-05-29

      Sėjos kalendorius 2025 m. birželiui: ką dar galima pasodinti

      2025-05-29

      Kaip apsaugoti svogūnus darže nuo ligų ir kenkėjų – patarimai

      2025-05-19

      Kaip skaičiuojamas erdmetris?

      2025-05-18

      Išsaugokite derlių nuo vaisėdžių: kaip atsikratyti kirmėlių obelyse

      2025-05-15
    • Kelionės

      „Ryanair“ atidarys klientų aptarnavimo centrą Varšuvoje

      2025-05-30

      „AirBaltic“ skelbia naują lėktuvų bilietų išpardavimą

      2025-05-29

      „Vueling“ išpardavimas: skrydžiai po Europą nuo 13 €

      2025-05-29

      Žaibiškas „Ryanair“ išpardavimas: bilietai – nuo 15 €

      2025-05-28

      Vokietijos miestas siūlo nemokamas dviejų savaičių atostogas

      2025-05-27
    • Sveikata
    • Aktualijos
    Naujausi
    Būvis.ltBūvis.lt
    Pagrindinis » Naujausi » Sveikata » Kodėl reikia kvėpuoti per nosį?
    Sveikata

    Kodėl reikia kvėpuoti per nosį?

    RūtaAutorius Rūta2024-06-14Komentarų: 02 min. skaitymo
    Kvėpavimas per nosį
    Kvėpavimas per nosį
    Dalintis
    Facebook Telegram WhatsApp Copy Link

    Kvėpavimas yra gyvybiškai svarbi gyvybinė funkcija, kurie organizmui gauti deguonies ir pašalinti anglies dvideginį. Tai sudėtingas procesas.

    Yra keletas svarbių priežasčių, kodėl žmonėms reikia kvėpuoti per nosį, o ne per burną.

    Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G 20 GB LT + 15 GB ES

    TIK 8.5€. Nuolaidos kodas: buvis.lt

    Į parduotuvę

    Filtravimas

    Nosyje yra plaukai ir gleivinė, kurie padeda filtruoti orą ir pašalinti iš jo nešvarumus, dulkes ir alergenus. Tai ypač svarbu šiandieninėje aplinkoje, kurioje gausu teršalų. Kvėpuojant per burną, šie teršalai patenka tiesiai į plaučius.

    Sušilimas ir sudrėkinimas

    Nosyje esanti gleivinė sušildo ir sudrėkina įkvepiamą orą. Tai padeda apsaugoti plaučius nuo sausumo ir dirginimo. Kvėpuojant per burną, oras patenka į plaučius sausas ir šaltas, o tai gali sukelti kosulį ir dirginimą.

    Žmogaus nosis
    Žmogaus nosis @būvis.lt iliustracija

    Geresnis deguonies įsisavinimas

    Kvėpuojant per nosį, – oras patenka į nosies ertmės viršutines dalis, kur yra specialūs receptoriai, padedantys geriau įsisavinti deguonį. Kvėpuojant per burną, oras patenka tiesiai į gerklę ir trachėją, kur deguonies įsisavinimas yra mažesnis.

    Kvėpavimo reguliavimas

    Nosis padeda reguliuoti kvėpavimo greitį ir gylį. Kvėpuojant per burną – kvėpavimas dažnai tampa paviršutiniškas ir greitas, o tai gali sukelti hiperventiliaciją ir galvos svaigimą.

    5G SIM kortelė

    5G neriboti GB Lietuvoje

    Puikus pasiūlymas tau - Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G neriboti GB LT + 20 GB ES + 1000 min. ES + 1000 SMS ES

    TIK už 11.5€

    SPAUSK ČIA

    Kvapas ir skonis

    Nosis vaidina svarbų vaidmenį uoslėje ir skonyje. Kvėpuojant per nosį – oras patenka į uoslės receptorius, kurie yra viršutinėje nosies dalyje. Šie receptoriai siunčia signalus smegenims, kur jie apdorojami kaip kvapai. Kvėpuojant per burną-  oras apeina šiuos receptorius, todėl kvapai yra silpnesni.

    Veido struktūros palaikymas

    Nosies ertmė padeda palaikyti veido struktūrą. Pažeidus nosį, gali atsirasti veido deformacijų.

    Taigi, kvėpavimas per nosį yra ne tik įprotis, bet ir gyvybiškai svarbi funkcija, padedanti išlaikyti sveikus plaučius, pagerinti deguonies įsisavinimą ir apsaugoti organizmą nuo aplinkos teršalų.

    Sekite mus Facebook Sekite mus YouTube
    Pasidalinkite Facebook WhatsApp Telegram Email Copy Link
    Rūta

      Dalinuosi apie tai, ką žinau.Aš ieškau ne daug skaitytojų, o tam tikro skaitytojų skaičiaus - Juan Goytisolo

      Ar tai jau skaitei?

      Čiobreliai ir medus – galinga natūrali priemonė plaučiams ir kvėpavimo sistemai

      2025-05-292 min. skaitymo

      Kokią įtaką jūsų sveikatai turi netinkamai pasirinkta pagalvė?

      2025-05-283 min. skaitymo

      Veido kremas su SPF: kodėl jis būtinas net debesuotą dieną?

      2025-05-204 min. skaitymo

      Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G 20 GB LT + 15 GB ES

      TIK 8.5€. Nuolaidos kodas: buvis.lt

      Į parduotuvę

      Receptai

      Kreminė daržovių sriuba
      Carbonara su smidrais
      Paprastas marinuotų pomidorų receptas
      Paprasta Velykų boba
      Kiauliena grietinės padaže
      Raudonųjų kopūstų salotos

      Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G 20 GB LT + 15 GB ES

      TIK 8.5€. Nuolaidos kodas: buvis.lt

      Į parduotuvę

      Sodas ir daržas

      Kaip pavasarį sodinti tulpes ir sulaukti gausaus žydėjimo
      Išsaugokite derlių nuo vaisėdžių: kaip atsikratyti kirmėlių obelyse
      Kada sodinti pomidorus, paprikas ir kopūstus 2025 m. gegužę: kalendorius
      Kada sėti petražolės pagal mėnulį ir oro sąlygas: petražolių sėjos ypatumai
      Kaip sukurti jaukią ir stilingą sodo ar terasos erdvę poilsiui?
      Draugai ir priešai sode: ko negalima sodinti šalia vyšnios ir kokia kaimynystė patinka slyvai

      Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G 20 GB LT + 15 GB ES

      TIK 8.5€. Nuolaidos kodas: buvis.lt

      Į parduotuvę

      Serialai

      50 geriausių XXI amžiaus serialų
      Serialai apie vampyrus
      Serialai apie zombius
      Serialai apie mafiją
      Serialai apie daktarus
      Serialai apie meilę

      Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G 20 GB LT + 15 GB ES

      TIK 8.5€. Nuolaidos kodas: buvis.lt

      Į parduotuvę

      GoWild

      Minagai – Nėginės
      Kaip išsirinkti tinkamus žiūronus?
      TOP10: įspūdingiausi Europos tarpekliai
      Ešerys
      „Ryanair“ skelbia naują išpardavimą: bilietai – nuo 15 €
      „Ryanair” išpardavimas: bilietai – nuo € 15

      Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G 20 GB LT + 15 GB ES

      TIK 8.5€. Nuolaidos kodas: buvis.lt

      Į parduotuvę

      Sveikata

      Pėdų grybelis ir jo gydymas
      Kodėl tinsta rankų pirštai?
      Erkės perduoda daugiau nei 20 skirtingų ligų, o Laimo liga gali sukelti ir apie 70 įvairių simptomų
      Kodėl man visada karšta?
      Šie 7 gėrimai vagia jūsų miegą: pamirškite juos po 18:00
      Kas yra cholesterolis?

      Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G 20 GB LT + 15 GB ES

      TIK 8.5€. Nuolaidos kodas: buvis.lt

      Į parduotuvę

      Kinas

      Filmas Šėtono garbintojai (2023)
      Olimpinės svajonės kaina – dokumentiniame filme: nepaprastos nuo karo bėgančių sportininkų istorijos
      Kritikai giria filmą „Mikis 17“ su Robertu Pattinsonu
      Top 10 filmų apie keliones, kurie įkvepia leistis į nuotykius
      Laukė ne viena karta: Džonis Depas sugrįžta į „Karibų piratus”
      5 priežastys, kodėl animacinis filmas „Srovė” yra nuostabus

      Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G 20 GB LT + 15 GB ES

      TIK 8.5€. Nuolaidos kodas: buvis.lt

      Į parduotuvę
      Rašyti komentarą
      Rašyti komentarą Cancel Reply
      Recepto reitingas




      mitybos planai
      5G SIM kortelė

      5G neriboti GB Lietuvoje

      Puikus pasiūlymas tau - Neriboti pokalbiai + neribotos SMS + 5G neriboti GB LT + 20 GB ES + 1000 min. ES + 1000 SMS ES

      TIK už 11.5€

      SPAUSK ČIA
      Facebook YouTube
      • Autoriai
      • Archyvas
      • Bendruomenės taisyklės
      • Privatumo politika
      • Slapukų politika
      • Kontaktai
      • Spalvinimo paveiksliukai
      • Filmai
      Visos teisės saugomos © 2023-2025 Kopijuoti turinį be raštiško sutikimo griežtai draudžiama.

      Įveskite paieškos žodį ir paspauskite Enter, kad atlikti paiešką. Norėdami atšaukti, paspauskite Esc.