Paklausėme Glomi.lt internetinės kosmetikos parduotuvės konsultantų, kas yra brandi oda, kokių ingredientų reikėtų ieškoti kosmetikos priemonėse, ir ką jie rekomenduotų, norint užtikrinti visapusišką odos priežiūrą.
Kas yra brandi oda?
Brandi oda yra terminas, naudojamas apibūdinti odą, kuri patiria su amžiumi susijusius pokyčius. Šie pokyčiai dažniausiai prasideda pasiekus apie 40-50 metų amžių, nors tai gali skirtis priklausomai nuo individualių genetikos ir gyvenimo būdo veiksnių. Su amžiumi oda tampa plonesnė, praranda elastingumą ir drėgmę, pradeda formuotis raukšlės, pigmentinės dėmės, sumažėja kolageno ir elastino gamyba.
Brandžiai odai labiausiai trūksta drėgmės, elastingumo ir kolageno. Visi šie faktoriai lemia, kad oda tampa jautresnė aplinkos veiksniams: UV spinduliams, taršai ir temperatūros svyravimams. Taigi, dėl šių pokyčių oda tampa sausesnė, pamažu pradeda ryškėti raukšlės, prarandamas odos spindesys. Norint kuo labiau sumažinti amžiui būdingų veiksnių įtaką, brandžiai odai reikalinga intensyvesnė nei įprastai priežiūra, kuri padėtų atkurti prarastą drėgmę, stimuliuoti kolageno gamybą ir apsaugoti odą nuo neigiamų išorinių veiksnių.
Kuo brandžios odos priežiūra skiriasi nuo kitų odos tipų?
Palyginus su jauna ar riebia oda, brandžios odos priežiūra reikalauja daugiau dėmesio ir specialių priemonių. Jauna oda dažniausiai turi pakankamai drėgmės, stiprų natūralų barjerą ir aukštą ląstelių regeneracijos greitį, todėl jai pakanka lengvų drėkiklių ir apsaugos nuo saulės. Riebi oda, nors ir linkusi į spuogus, turi natūralų blizgesį ir ilgesnį laiką išlaiko jaunatvišką išvaizdą dėl natūralaus senumo.
Brandžiai odai reikia intensyvesnės priežiūros – drėkinimo, maitinimo, regeneracijos skatinimo ir stipraus apsaugos nuo išorinių veiksnių. Be to, svarbu atsižvelgti į individualius odos poreikius, tokius kaip pigmentinių dėmių mažinimas ar specifinių raukšlių gydymas.
Veido odos priežiūros patarimai brandžiai odai
Brandžios veido odos priežiūrai svarbu naudoti priemones, kurios efektyviai atlieka visas drėkinimo, maitinimo ir apsaugos funkcijas. Dažniausiai jos būna labiau koncentruotos.
Veido valymui naudokite švelnias, neputojančias valymo priemones, kurios nedžiovina odos. Idealu, jei valiklis taip pat turi drėkinamųjų savybių, pavyzdžiui, hialurono rūgšties ar glicerino.
Po valymo odą tonizuokite, naudodami toniką su antioksidantais ir drėkinamaisiais ingredientais. Tonikai, praturtinti vitaminais C ir E, padės papildomai kovoti su laisvųjų radikalų žala ir suteiks odai sveiko švytėjimo.
Turint brandžią odą ir norint pastebimų pokyčių, serumai yra praktiškai būtini, kadangi gali padėti efektyviai išspręsti labiausiai kankinančias problemas. Nors šiais laikais dauguma kosmetikos priemonių turi papildomų veikliųjų medžiagų, kurios drėkina, ramina ar yra skirtos kitiems odos poreikiams, serumai pasižymi itin didelėmis veikliųjų medžiagų koncentracijomis ir formulėmis, geriau pritaikytomis specifinei sričiai. Ieškokite serumų su retinoliu (padedančių skatinti kolageno gamybą ir mažinančių raukšles), peptidais (stiprinančių odos struktūrą) ir hialurono rūgštimi (užtikrinančių gilų drėkinimą).
Drėkinimui rinkitės tirštesnės konsistencijos, kreminius drėkiklius su keramidais, skvalenu, sviestmedžio aliejumi ar kitais lipidais, kurie padės atkurti odos barjerą ir išlaikyti drėgmę.
Taip pat labai svarbu prisiminti, kad brandžiai odai itin svarbi apsauga nuo UV spindulių, nes saulė yra viena iš pagrindinių odos senėjimo priežasčių. Naudokite plataus spektro apsauginį kremą kiekvieną dieną, nepriklausomai nuo oro sąlygų. Rekomenduojame rinktis SPF 50 kremą, ypač šiltuoju metų laiku, kadangi įprastai rekomenduojamas SPF 30 dažniausiai pasižymi kompromisais apsaugos atžvilgiu. Taip pat svarbu, kad kremas turėtų ir PA indeksą, kuris patvirtina, jog apsauga yra plataus spektro ir apsaugo tiek nuo UVA tiek ir nuo UVB spindulių.
Nepamirškite ir paakių odos. Ji yra ploniausia ir jautriausia veido dalis, todėl su amžiumi čia pirmiausia atsiranda smulkios linijos ir raukšlės. Norint tinkamai pasirūpinti šia sritimi, rekomenduojama naudoti specialius paakių kremus, kurie turi kofeino (padedančio mažinti paburkimą ir tamsius ratilus) ir peptidų (skatinančių elastingumą). Taip pat viena populiariausių sudedamųjų dalių, kovojančių su raukšlėmis ir skatinančių odos atsinaujinimą, yra retinolis, tačiau jis yra gan dirginantis ingredientas ir tinka ne visiems. Retinolį reikėtų pradėti naudoti labai mažomis dozėmis, o jei oda nepripranta, tuomet galima išbandyti alternatyvas: retinalį ar natūralų bakučiolį.
Ingredientai brandžiai odai ir kovai su raukšlėmis
Raukšlės yra neišvengiamas senėjimo procesas, tačiau galima imtis veiksmų, siekiant jas sumažinti arba jų atsiradimą pristabdyti. Geriausiai tam tinka jau minėti retinoidai: vitaminas A ir jo dariniai, tokie kaip retinolis, kurie yra viena iš efektyviausių priemonių mažinant raukšles ir skatinant kolageno gamybą.
Vitaminas C taip pat yra turbūt populiariausias ir tikrai efektyvus antioksidantas, kuris padeda apsaugoti odą nuo laisvųjų radikalų, šviesina odą ir skatina kolageno sintezę. Na, o odos struktūrą veiksmingai stiprina peptidai, kurie gali padėti sumažinti raukšlių gylį.
Niacinamidas taip pat padeda efektyviai pagerinti odos elastingumą, mažina raukšlių atsiradimą ir drėkina odą. Keramidai padės atkurti ir išlaikyti odos barjerą, apsaugant nuo dehidratacijos. Na, o hialurono rūgštis užtikrins gilų drėkinimą ir padės išlaikyti odą elastingą.
Produkto rekomendacija
Vienas iš produktų-žvaigždžių brandžiai odai, kurį, kaip pastebi Glomi.lt konsultantai, dažnai renkasi ne tik įprasti pirkėjai, bet ir grožio salonai, šiuo metu yra funkcionalios kosmetikos gamintojo MEDI-PEEL sukurta esencija Peptide 9 Volume All In One Essence PRO. Tai jauninanti veido esencija, praturtinta deguonies burbuliukais ir net devynių rūšių peptidų kompleksu. Ši esencija yra itin koncentruota, skatina natūralią elastino ir kolageno gamybą, stangrina odą, lygina raukšles ir kovoja su įvairiais senėjimo požymiais. Jei ieškote kaip patobulinti savo brandžios odos priežiūros rutiną, šis produktas turėtų puikiai tikti.
Apibendrinant
Brandžios odos priežiūra yra ilgalaikis įsipareigojimas, reikalaujantis ne tik tinkamų kosmetikos priemonių, bet ir sveiko gyvenimo būdo. Vartojant tinkamą kosmetiką, praturtintą svarbiais ingredientais, galima efektyviai kovoti su senėjimo požymiais ir ilgiau išlaikyti odos sveikatą bei grožį. Svarbiausia laiku padaryti pokyčius savo rutinoje, kad galėtumėte nuolat rūpintis savo oda, prisitaikant prie jos kintančių poreikių.
