Karolina Puodžiūtė straipsniai
Maistas
Kokie vaisiai ir daržovės geriausiai tinka lėtaeigei sulčiaspaudei?
2025-03-27Lėtaeigės sulčiaspaudės per pastarąjį dešimtmetį tapo nepakeičiamu sveikos gyvensenos palydovu. Jos leidžia išgauti daugiau sulčių, išlaikyti...
Aktualijos
Kurios dušo kabinos formos yra patogiausios naudoti?
2025-03-27Renkantis vonios kambario įrangą, vienas svarbiausių sprendimų – dušo kabinos forma. Nors iš pirmo žvilgsnio gali...
Maistas
Penkios sveikiausios sriubos, kurias verta valgyti dažniau
2025-03-26Sriubos puikiai pasotina, jos yra tinkamas pasirinkimas pietums ar vakarienei ir suteikia organizmui daugybė vitaminų bei...
Maistas
Kainuoja centus ir prieinama visus metus: dietologai įvardijo naudingiausią daržovę, kurią valgo lietuviai
2025-03-26Ši daržovė prieinama parduotuvėse visus metus. Be to, ji itin naudinga organizmui. Viena geriausių ir visada...
Receptai
Šiltos salotos su makaronais ir daržovėmis
2025-03-26Kuo šis receptas geras? Sotus ir maistingas – makaronai suteikia energijos, o daržovės – vitaminų ir...
Receptai
Salotos su brokoliais ir feta – gaivios ir traškios
2025-03-25Kuo šios salotos geros? Daug vitaminų ir mineralų – brokoliai yra turtingi vitaminu C, K ir...
Receptai
Gaivios bulvių salotos su ridikėliais – puikus užkandis ar garnyras
2025-03-25Kuo šios salotos geros? Sotumas ir energija – bulvės yra geras angliavandenių šaltinis. Vitaminai ir mineralai...
Receptai
Burokėlių, paprikos ir fetos salotos – sveikos ir spalvingos
2025-03-25Kuo šis receptas geras? Maistingos medžiagos – burokėliai turtingi geležimi ir antioksidantais. Baltymai ir kalcis –...
Receptai
Keptų daržovių ir avinžirnių salotos – ne tik skanu, bet ir sveika!
2025-03-24Kuo šis receptas geras? Daug skaidulų ir baltymų – avinžirniai suteikia sotumo ir energijos. Turtingas antioksidantų...
Namų valymas
Švarūs, bet ne visiškai? Kas kaltas dėl ploviklio likučių ant indų?
2025-03-24Indų plovimas – tai kasdienė rutina, kurią atliekame tikėdamiesi, kad visi indai po proceso bus nepriekaištingai...
Receptai
Kopūstų salotos su imbiero padažu – nustebins išraiškingu skoniu
2025-03-24Kuo šis receptas geras? Lengvas ir sveikas – daug skaidulų ir vitaminų. Stiprina imunitetą – imbieras...
Receptai
Avokadų ir avinžirnių salotos – tiks pietums ir vakarienei
2025-03-23Kuo šis receptas geras? Greitas paruošimas – vos per 7 minutes. Baltymų šaltinis – avinžirniai suteikia...
Receptai
Sumuštiniai su rūkyta skumbre ir kiaušiniais
2025-03-23Kuo šis receptas geras? Greitai paruošiama – vos per 30 minučių. Baltymų šaltinis – dėka skumbrės...
Receptai
Bulvių apkepas su kumpiu ir šonine – nustebins išraiškingu skoniu
2025-03-22Kuo šis receptas geras? Sotus ir maistingas – puikiai tinka pietums ar vakarienei. Paprastas paruošimas –...
Receptai
Žirnių sriuba su grybais – puikiai tiks vegetarams
2025-03-22Kuo šis receptas geras? Sotu ir maistinga – žirniai suteikia daug baltymų ir skaidulų. Vegetariška ir...
Aktualijos
Ar kapų plokštės gali sumažinti kasdienius priežiūros darbus ir užtikrinti kapavietės tvarką?
2025-03-20Kapavietės tvarkymas daugeliui žmonių tampa ne tik pagarbos išraiška, bet ir nuolatiniu iššūkiu. Krentančių lapų šlavimas,...
Aktualijos
Praktiški patarimai, kaip prižiūrėti vilnonę antklodę, kad tarnautų ilgiau
2025-03-19Vilnonė antklodė – ne tik jaukumo simbolis, bet ir investicija į gerą miegą bei sveikatą. Tai...
Receptai
Varškės spurgytės su traškia plutele – receptas niekada nenuvylė
2025-03-18Kuo šis receptas geras? Greitai paruošiama – nereikia ilgai minkyti ar laukti tešlos pakilimo. Maistingas desertas...
Receptai
Vegetariški balandėliai su grybais ir perlinėmis kruopomis
2025-03-11Kuo šis receptas geras? Sveikas pasirinkimas – mažai riebalų, daug skaidulų ir augalinių baltymų. Tinka vegetarams...
Receptai
Sūrio pyragas „Zebra“ be kepimo – pagaminti lengva, o skonis dieviškas
2025-03-09Kuo šis pyragas geras? Be kepimo – nereikia orkaitės, todėl tinka net karštomis dienomis. Lengva pagaminti...
Maistas
Ką valgyti geresniam virškinimui: dietologai įvardijo 10 produktų
2025-03-09Skaidulos reguliuoja cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje bei suteikia sotumo jausmą. Skaidulos atlieka daug svarbių funkcijų...
Receptai
Lietiniai su mėsa ir ryžiais – gardiems ir sotiems pietums
2025-03-06Kuo šis receptas geras? Šie lietiniai – puikus pasirinkimas sotiems ir skaniems pietums ar vakarienei. Minkšti,...
Receptai
Pomidorų salotos korėjietiškai žiemai
2025-03-06Šie korėjietiški pomidorai ne tik pagardins jūsų kasdienius patiekalus, bet ir taps puikia stalo puošmena. Skanaus! ...
Aktualijos
Kaip pašalinti nemalonų kvapą iš spintos: veiksmingas būdas gaivai išlaikyti
2025-03-05Apie ką kalbama: kaip visam laikui atsikratyti nemalonaus kvapo spintoje. Kaip užtikrinti, kad spintoje visada būtų...
Maistas
Mažina uždegimą ir jaunina: ekspertai įvardijo 8 priežastis dažniau valgyti svogūnus
2025-03-04Svogūnuose yra junginių, kuriuos augalai gamina apsaugai nuo bakterijų, virusų ir grybelių. Sužinosite: Pagrindines priežastis, kodėl...
Maistas
Avokadas sunoks per 24 valandas: ekspertai atskleidė, kaip greitai suminkštinti vaisių
2025-03-04Sužinosite: kodėl avokadai nesunoksta ant medžio. Kaip paspartinti avokado nokimą. Avokadai pastaruoju metu tapo itin populiarūs....
Sveikata
Kas padeda užmigti: 10 veiksmingų patarimų
2025-03-03Negalite užmigti, vartotės lovoje ir galvoje sukasi dienos įvykiai? Išbandykite šiuos patikrintus būdus! Kas padeda užmigti?...
Receptai
Šokoladiniai lietiniai su varške ir kondensuotu pienu
2025-03-01Šie šokoladiniai lietiniai – puikus pasirinkimas saldiems pusryčiams ar lengvam desertui. Jie nėra per daug saldūs,...