Mus rasite

Silkė pataluose be majonezo

Silkė pataluose be majonezo
Silkės pataluose be majonezo receptas @būvis.lt

Receptai

Silkė pataluose be majonezo

 

Paruošta silkė pataluose be majonezo

Silkės pataluose be majonezo receptas

Karolina Puodžiūtė
Daugelis žmonių atsisako skanių patiekalų, nes yra priversti stebėti savo figūrą. Laimei, silkę pataluose galima paruošti ir be majonezo. Tiesiog pakeiskite įprastą ingredientą jogurtu. Manau, kad taip salotos bus dar skanesnės!
Reklama
Paruošimo laikas 10 minutes
20 minutes
Bendras laikas 30 minutes
Reklama

Ingredientai:
  

  • 1 vnt. Silkė lengvai sūdyta
  • 2 vnt. Burokėliai virti
  • 2 vnt. Morkos virtos
  • 200 g Bulvės virtos
  • 2 vnt. Kiaušiniai virti
  • 1 vnt. Svogūnai
  • 200 ml Graikiškas jogurtas
  • Žalumynai
  • Juodieji pipirai pagal skonį
  • Druska pagal skonį
Reklama

Paruošimas:
 

  • Išvalykite ir išdarinėkite silkę. Žuvies filė atsargiai nuimkite nuo kaulų ir smulkiai supjaustykite.
    Supjaustyta silkė
  • Taip pat supjaustykite visus žalumynus ir svogūnus. Dalį žalumynų atidėkite į šalį, kad papuoštumėte paruoštas salotas.
  • Virtas bulves, morkas, burokėlius ir kiaušinius sutarkuokite.
    Tarkuotos daržovės
  • Į lėkštę dedame sluoksnį bulvių, įberiame druskos ir pipirų. Kad būtų lengviau paruošti, naudoju serviravimo žiedą.
  • Ant viršaus sluoksniuokite silkę, svogūną ir graikišką jogurtą.
  • Dėkite sluoksnį virtų kiaušinių, pabarstykite trupučiu žolelių, druskos ir pipirų.
  • Vėl švelniai aptepkite graikišku jogurtu.
  • Į kitą sluoksnį sudėkite virtas tarkuotas morkas.
  • Ant morkų išdėliokite virtus burokėlius, sumaišytus su jogurtu.
  • Papuoškite salotas žolelėmis, tada 1,5 valandos padėkite į šaldytuvą. Lengva ir skani silkė po kailiu yra paruošta!
    Paruošta silkė pataluose be majonezo
Reklama
Spustelėkite norėdami komentuoti

Palikti komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Recepto reitingas




Daugiau Receptai

  • Varškės tinginys Varškės tinginys

    Receptai

    Varškės tinginys

    autorius

    Paprastas gaminimo procesas, kaip visada džiugina, juolabiau, kad tas paprastumas sukuria nuostabų skonį.

  • Rūgštynių ir Burokėlių lapų barščiai Rūgštynių ir Burokėlių lapų barščiai

    Receptai

    Rūgštynių ir Burokėlių lapų barščiai

    autorius

    Sužinosite: Show RekomenduojameLentelėsSena tiesa nerūdijaMaistasReceptaiSpalvinimo paveiksliukai   Rūgštynių-brokėlių lapų barščiai - tai soti sriuba, lengvesnė už raudonuosius barščius ir ruošiama daugiausiai vasara, kai pasirodo pirmosios sodo daržovės. O, kad šia sriuba galėčiau mėgautis žiema, aš...

  • Čili sriuba Čili sriuba

    Receptai

    Čili sriuba

    autorius

    Sužinosite: Show RekomenduojameLentelėsSena tiesa nerūdijaMaistasReceptaiSpalvinimo paveiksliukai   Tai GERIAUSIAS aštraus čili receptas! Sotus vieno puodo čili su pupelėmis, kuris yra turiningas skoniu ir puikiai tinka vėsesniai dienai. Galite gaminti ant viryklės, orkaitėje ar griliuje.Tai ne...

  • Pornstar Martini kokteilio receptas Pornstar Martini kokteilio receptas

    Receptai

    Kokteilis Pornstar Martini

    autorius

    Jei esate čia, tikrai girdėjote apie Pornstar Martini kokteilį! Jeigu ne, tai tikrai verta sužinoti jo receptą ir išbandyti!

  • Meksikietiška sriuba Meksikietiška sriuba

    Receptai

    Meksikietiška sriuba

    autorius

    Sužinosite: Show RekomenduojameLentelėsSena tiesa nerūdijaMaistasReceptaiSpalvinimo paveiksliukai   Meksikos virtuvė yra žinoma dėl savo drąsių skonių ir sočių patiekalų, o sriubos nėra išimtis. Sriuba, kurią šiandien pasiūlysiu ypač fantastiška virti kazane, griliuje arba lėtai virti orkaitėje....

  • Silkė su paprikomis, svogūnais ir avinžirniais Silkė su paprikomis, svogūnais ir avinžirniais

    Receptai

    Silkė su paprikomis, svogūnais ir avinžirniais

    autorius

    Sužinosite: Show RekomenduojameLentelėsSena tiesa nerūdijaMaistasReceptaiSpalvinimo paveiksliukai   22 Advento kalendoriaus diena atnešė receptą Kūčioms. Tikriausiai ant daugelio stalų per Kūčias būną įvairiai paruoštos silkės. Šiais metais siūlau išbandyti šį keptų paprikų su svogonais, o vėliau...

  • Mielinės varškės spurgos su cukrumi ir cinamonu Mielinės varškės spurgos su cukrumi ir cinamonu

    Receptai

    Mielinės varškės spurgos

    autorius

    Sužinosite: Show RekomenduojameLentelėsSena tiesa nerūdijaMaistasReceptaiSpalvinimo paveiksliukai   Ilgai galvoje turėjau šią idėją, vis norėjosi sujungti lietuviškas varškės spurgas su ispaniškomis churros - ir pagaliau tai įvyko! Tai tikriausiai pats geriausias derinys, kokį galima sugalvoti! Visi...

Temos

Reklama
Reklama

Savaitės populiariausi

Reklama
Reklama
Į viršų