Cholesterolis yra vaškinė, į riebalus panaši medžiaga jūsų kraujyje. Žmogaus kūnas naudoja jį vitamino D, hormonų ir medžiagų, padedančių virškinimui, gamybai. Cholesterolis yra būtinas gerai sveikatai. Tačiau cholesterolio perteklius gali pakenkti organizmui. Jis gali jungtis su kitomis kraujyje esančiomis medžiagomis, sudarydamas apnašas. Šios plokštelės prilimpa prie arterijų sienelių, gali sukelti užsikimšimą ir sukelti insultą ar širdies priepuolį.

Užkandžiai vakarais ypač praverčia, – mano užkandžių sąrašas po truputį ilgėja, ir jau spėjau atrasti naujus šio sezono mėgstamiausius. Vienas…

Ruduo lepina mus savo gėrybėmis. Kaip smagu, kad po ilgų vasaros darbų galime pagaliau džiaugtis derliumi. Mano virtuvėje pagaliau pakvimpa…

Vištienos krūtinėlės, keptos iki traškumo, marinuotos su žolelėmis, užkariaus bet ką. Aktyvus gaminimo laikas yra beveik minimalus, o tai yra…

Pateikiamas pasaulio šalių sąrašas pagal plotą. Didžiausia šalis pasaulyje pagal plotą yra Rusija, kurios plotas yra 17 075 200 kvadratinių…

Mes norime nuvesti skaitytoją toli nuo žmonių gyvenamo krašto, į šaltos ramybės ir amžinos tylos šalį, kuri niekados nenumeta balto sniegų apdaro. Gražią tylią dieną šalta pusiaunakčio saulė nušviečia baltą apdarą ir spindi tuomet ledų kalnai rausva, o plačios lygumos melsva spalva. Tada klajokliui žmogui, nenurimstančiam savo kelionėje amžinybėn, rodosi, kad tolymi juodi kalnai, esą už dešimčių kilometrų, galima ranka pasiekti.

Kurią čia dieną paskambinau draugei ir paprašiau paskinti jos anytos šiltnamyje žalių pomidorų kilogramą. Ji sutiko. Praėjo pora dienų. Draugė…

Šių metų pomidorai nudžiugino ženkliai didesniu derliumi, kurio yra tiek, kad užtenka ne tik salotoms, bet … galima paieškoti ir…

Šiemet spalių m. 11 d. anglų „Draugijoje neblaivumui tirti“ Cambridge‘o universiteto profesorius W. E. Dixon laikė įdomų, paremtų tam tikrais…

Apkepas su mėsos pagrindu yra ne tik skanus, bet ir gana sotus. Mėsa, daržovės ir sūris yra puikus derinys bet…

Nuo senų, senovės žmonija vartoja alkoholi, kurį šių dienų mokslas priskiria prie nuodų. Jis yra lygiai kenksmingas žmogaus organizmui, kaip ir aršenikas, opijus, morfijus ir kiti tokie nuodai. Tačiau alkoholio vartojimas virto papročiu, kuris neša žmonijai didžiausias nelaimes, vargą ir ligas.

2023 m. spalio 5 d. vyriausybė pristatė valstybės ir savivaldybių bei „Sodros“ biudžetų projektus, kurie bus teikiami Seimui, ir lems, kaip gyvensime 2024 metais. Svarbu žinoti, kad kitąmet ūgtelės vienišo asmens išmoka, tikslinės kompensacijos žmonėms, turintiems negalią bei kitos socialinės išmokos ir pašalpos.

Ši pasta – populiari visoje Italijoje. Šeimos ją kepa švenčių metu ir valgo karštą, truputį atšalusią arba netgi šaltą. Man…

Ar yra nemėgstančių lazanijos? Tikriausiai sunkiai… Tų lazanijų yra tiek daug visokių, kad net sukasi galva. Man labiausiai patinka kietesnės,…

O buvo taip: nusipirkau dar vieną Jamie Oliverio knygą “Ministry of food’”. Ir, žinoma, reikia iš jos kažką pasidaryti. Pradėjau vartyti ir…

Čia dedamas Levo Tolstojaus straipsnis buvo pradėtas rašyti 1889 metais, gegužės mėn. 25 d. Jis liko nebaigtas. Nežiūrint to, straipsnyje jau pakankamai aiškiai išreikšta pagrindinė autoriaus mintis. Nors straipsnyje ir yra apsčiai tokių elementų, kurie būdingi specifiškai L. Tolstojaus pasaulėžiūrai, vadinamam tolstojizmui, tačiau bendrieji teiginiai tebėra tokie aktualūs, tartum tas straipsnis būtų parašytas tik vakar.

Receptą buvau nusirašiusi iš „Darbštuolė. Kūčių ir Kalėdų vaišės″ žurnalo. Salotos labai skanios, patiks mėgstantiems pikantišką skonį. Vištienos mišrainė su…

Šiais laikais retas moka tinkamai paruošti žuvį su bulvytėmis, tačiau yra šaunuolių, kurie šį darbą išmano tikrai puikiai. Jei vis…

Kartą važiuodami iš savo nesėkmingo grybavimo, bet su pakilia nuotaika, kad labai smagiai paslampinėjome po mišką, užsukome į „Cepelinų gryčia”…

Aš jums papasakosiu, kaip paruošti labai lengvą ir gana paprastą vasarišką desertą. Vienas sluoksnis skrudintų juodos duonos trupinių, vienas sluoksnis…

Ypatingiausias šio deserto dalykas yra tai, kad jis labai giliai įsiskverbė į visą mano vaikystę. Pačios nekalčiausios vasaros akimirkos nerūpestingai…

Šiandien gaminsime nuostabius kokoso saldainius, subtiliai persmelkusius medaus ir melisos skoniu. Tai desertas, kurį labai lengva pagaminti, tačiau skonio natos toli…

Reguliarus rožių genėjimas yra raktas į jų vešlų žydėjimą ir gerą naujų ūglių augimą. Tačiau labai svarbu tai padaryti teisingai. Priešingu atveju galite sunaikinti augalą. Mes jums papasakosime, kaip to išvengti.

Valgiau, valgiau, valgiau ir dar valgiau ir niekaip negalėjau sustoti valgiusi šiuos morkų sausainius – meduolius. Jau keli metai iš…

Dievinu aguonas ir viską su aguonomis, todėl šita duonelė tooooobulyyyybė mano skoniui. O jau koks neišpasakytas aromatas namuose ją bekepant!…

Ši skani, subtiliai pagardinta obuolių duona yra puikus rudens skanėstas. Mėgaukitės gabalėliu ar dviem su puodeliu kavos ryte arba bet kada, kai trokštate ko nors saldaus.

Šis patiekalas yra viena iš įprastų vakarienių mūsų šeimoje. Greitas, paprastas, skanus receptas. Be to, visi reikalingi ingredientai dažniausiai būna…

Turiu gerą, ukrainietiškas šaknis turinčią draugę. Kai ji nusprendžia draugus pavaišinti savo firminiais barščiais, kiekvieną kartą atrodo, jog niekada jų…